Wanderurlaub in Tirol
Verweilen Sie in den majestätischen Bergen
Wanderurlaub in TirolZu jeder Jahreszeit ein Hit -Spaziergänge, Wanderungen und Bergtouren
DetailsNordic Walking
Laufen, Joggen und Nordic Walking in der Ferienregion St. Anton am Arlberg
Die frische Bergluft genießen, einen majestätisch kreisenden Adler beobachten oder putzige Murmeltiere beobachten: Beim Nordic Walking verbinden Sie Naturerlebnis mit Fitness. Lösen Sie beim Nordic Walking Verspannungen im Muskel- und Nackenbereich, steigern Sie Ihre Kondition – und das in der herrlichen Tiroler Bergwelt, die das österreichische Hotel Gridlon umgibt.
Profitieren Sie vom kostenlosen Nordic Walking Stöcke Verleih im Hotel Gridlon.
Gesundheitsfördernde Bewegung
in Höhenlage
- Herz-Kreislauf-System wird stabilisiert und gestärkt
- Stoffwechsel- und Blutzuckerwerte werden verbessert
- Freude an der Bewegung schafft Wohlbefinden
- Rote Blutkörperchen werden vermehrt gebildet
Mittlerweile ist es durch eine wissenschaftliche Studie bewiesen: Laufen, Joggen oder Nordic Walking in einer Höhenlage von über 1.200 Metern ist gesundheitsfördernd. Die am Arlberg durchgeführte Untersuchung belegt die positive Wirkung von Bewegung in den Bergen auf Körper und Geist.